|
Yogakurs
- für Kinder (5-7 Jahre)
kindgerecht aufbereitete Yogaübungen fördern die Fähigkeit
zur Entspannung und Konzentration. Durch eine frühe und natürliche
Körperbeherrschung entdecken die Kinder ihre Einzigartigkeit
und lernen sich zu lieben und anzunehmen. Das schafft Selbstsicherheit
- Yoga unterstützt und fördert diese Entwicklung - Ziel:
spielerische und gesunde Selbsterfahrung,
die Spaß und Freude bringt.
Termine
auf Anfrage
Elterninfos:
Yoga
für Erwachsene gilt längst als eine bewährte Hilfe
zur Bewältigung des Alltags. Untersuchungen haben gezeigt,
dass kindgerecht aufbereitete Yogaübungen die Fähigkeit
zur Entspannung und Konzentration steigern können.
Yogahaltungen
entwickelten sich aus Formen der Natur von Pflanzen und Tieren.
Kinder haben sehr viel Spaß daran diese Pflanzen und Tiere
nach zu machen und so die verschiedenen Yogahaltungen zu üben.
Die
Basis allen Übens ist das Wechselprinzip von Anspannung -
Entspannung Auch schon im Vorschulalter, ab ca. drei Jahren, können
Kinder mit entsprechender Anleitung Yoga praktizieren.
Durch eine frühe und natürliche Körperbeherrschung
entdecken die Kinder ihre Einzigartigkeit und lernen sich zu lieben
und anzunehmen.
Das
schafft Selbstsicherheit - Yoga unterstützt und fördert
diese Entwicklung.
Das ganzheitliches System des Yoga regt die körperliche,
geistige und seelische Gesundheit an.
|
